香甜低卡玉米麪包 （Cornbread） 麪包 玉米麪（cornmeal）,全麥麪粉（whole-wheat flour）,泡打粉（baking powder）,鹽,甜玉米粒,大雞蛋,2%低脂牛奶,菜籽油,蜂蜜/白糖 綜合評分 7.6
Vanilla/pandan custard 香草/香蘭蛋奶醬 醬 香草精,或者 香蘭精,白砂糖,palm sugar 椰糖,coconut milk 椰漿,全脂奶,雞蛋黃,鹽,玉米澱粉 綜合評分 9.8
【健康三餐】暖香燕麥蘋果快手面包 麪包 熟透的皮佈滿黑點的香蕉,原味酸奶或開菲爾酸奶（室溫）,大號雞蛋（室溫）,香草精,全麥粉,即食燕麥片,無鋁泡打粉,小蘇打,細海鹽或喜馬拉雅粉鹽,肉桂粉,胡桃（pecan）或核桃（生的或烤香的都可以）,蘋果（任意品種）,即食燕麥片,椰子油（固體液體都可以）,椰花糖或紅糖或黃糖粒,海鹽 綜合評分 9.2
Devils Bundt Cake 巧克力蛋糕（from Everyday Food） 烘焙 蛋糕體,植物油烹飪噴霧,無鹽黃油 （室溫）,無糖可可粉,開水,酸奶油,普通面粉,細鹽,發酵粉 （baking powder）,小蘇打 （baking soda）,糖,雞蛋,純香草精,迷你巧克力碎,釉面,純鮮奶油,切碎的 半甜巧克力,鹽 綜合評分 8.0